Wie wirken Omega-3-Fettsäuren auf unsere Gesundheit?
Grundsätzlich unterscheiden wir zwischen gesättigten und ungesättigten Fettsäuren. Gesättigte Fettsäuren sind hauptsächlich in tierischen Lebensmitteln, wie Fleisch, Käse und Butter enthalten. Diese müssen nicht in großen Mengen zugeführt werden, weil sie vom Körper...
Eine Frühjahrskur bringt neue Energie – Ausleitung von Schadstoffen und Schwermetallen
Die Belastung mit Umweltschadstoffen wie z.B. Schwermetalle, Pestizide, Herbizide, Nikotin, Alkohol, Medikamentenrückstände, Konservierungsstoffe, die für den menschlichen Organismus toxisch sind, nimmt in der heutigen Zeit stetig zu. Welche giftigen Substanzen können...